Ας γνωριστούμε λοιπόν . . .

Στην ψυχοθεραπεία, πολύ συχνά λέμε οτι γινόμαστε οι ιστορίες μας και οι αφηγήσεις μας. Φυσικά η κάθε ιστορία έχει πολλές εκδοχές, κάτι σαν ένας κύβος του Rubik. Η δουλειά μας ως κλινικοί ψυχολόγοι / ψυχοθεραπευτές, είναι να βοηθήσουμε το άτομο να ευθυγραμμίσει όλες τις πλευρές του κύβου, για να βγάζει νόημα η εικόνα που βλέπει, να ζήσει τη ζωή που θέλει.

 

Ο δικός μου κύβος "ευθυγραμμίστηκε" πριν μερικά χρόνια, όταν νωρίς στις σπουδές μου και έπειτα στην πρακτική μου άσκηση επιβεβαίωσα οτι θέλω να ακολουθήσω μια πορεία προσφοράς και στήριξης σε άτομα που μπορεί να έχουν χάσει την πυξίδα τους. 

Έκτοτε, έχω "συμπορευτεί" με άτομα που αντιμετώπιζαν διάφορες δυσκολίες όπως μεταξύ άλλων διαταραχές διάθεσης (άγχος και κατάθλιψη), προβλήματα σχέσεων ή εργασιακού πλαισίου, κινητικές αναπηρίες και χρόνιους πόνους, με στόχο να ξαναβρούμε την κατεύθυνση μας. "Μας" γιατί το κλίμα είναι συνεργατικό. "Μας" γιατί όλοι αντιμετωπίζουμε το δικό μας μικρό γολγοθά. Απλά μερικές φορές χρειαζόμαστε ένα χέρι βοηθείας, ένα φακό ίσως, για να μας φωτίσει λίγο το τούνελ, μέχρι να εντοπίσουμε την έξοδο. 

Ως κλινικός ψυχολόγος, επενδύω στο να κτίσω μια δυνατή θεραπευτική σχέση με το άτομο - να κατασκευάσουμε δηλαδή τη βάρκα που θα μας ταξιδέψει. Με εργαλείο, εμπειρικά αποδεδειγμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις όπως (Γνωστικο-Συμπεριφορική Θεραπεία, Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης, Αφηγηματικές και Υπαρξιακές προσεγγίσεις) 

Πτυχία
  • University of Nottingham, B.Sc. in Psychology

  • University of King's College London, M.Sc in Mental Health Studies

  • University of Cyprus, Ph.D. Doctorate in Clinical Psychology,Ph.D.

Επαγγελματική Εμπειρία
  • Kenthea and Ithaki Counselling Stations​

  • ​Cyprus National Guard​

  • Agia Skepi - Substance abuse rehabilitation program​

  • Spinal Cord Injury Rehabilitation Settings - Cyprus Paraplegic Organisation​

  • Private Office 

Εκπαιδεύσεις
  • Trained in Cognitive and Behavioural Therapy

  • Trained in Acceptance and Commitment Therapy

  • Trained in Brief Solution-Focused Narrative Therapy

Ερευνητική Εμπειρία
  • The ALGEApp Project: The development and testing of an online intervention for chronic pain management

  • Stay On Track Project: The development and testing of a smartphone application for medication adherence in chronic conditions