Ας γνωριστούμε λοιπόν . . .

Στην ψυχοθεραπεία, πολύ συχνά λέμε οτι γινόμαστε οι ιστορίες μας και οι αφηγήσεις μας. Φυσικά η κάθε ιστορία έχει πολλές εκδοχές, κάτι σαν ένας κύβος του Rubik. Η δουλειά μας ως κλινικοί ψυχολόγοι / ψυχοθεραπευτές, είναι να βοηθήσουμε το άτομο να ευθυγραμμίσει όλες τις πλευρές του κύβου, για να βγάζει νόημα η εικόνα που βλέπει, να ζήσει τη ζωή που θέλει.

 

Ο δικός μου κύβος "ευθυγραμμίστηκε" πριν μερικά χρόνια, όταν νωρίς στις σπουδές μου και έπειτα στην πρακτική μου άσκηση επιβεβαίωσα οτι θέλω να ακολουθήσω μια πορεία προσφοράς και στήριξης σε άτομα που μπορεί να έχουν χάσει την πυξίδα τους. Ολοκλήρωσα τις προπτυχιακές και μεταπτυχιακές μου σπουδές στην Αγγλία, και ολοκλήρωσα το διδακτορικό μου στην Κλινική Ψυχολογία, στο Πανεπιστήμιο Κύπρου.

Έκτοτε, είχα την τύχη να "συμπορευτώ" με άτομα που αντιμετώπιζαν διάφορες δυσκολίες όπως μεταξύ άλλων διαταραχές διάθεσης (άγχος και κατάθλιψη), προβλήματα σχέσεων ή εργασιακού πλαισίου, κινητικές αναπηρίες και χρόνιους πόνους, με στόχο να ξαναβρούμε τον προσανατολισμό μας. "Μας" γιατί το κλίμα είναι συνεργατικό. "Μας" γιατί όλοι αντιμετωπίζουμε το δικό μας μικρό γολγοθά. Απλά μερικές φορές χρειαζόμαστε ένα χέρι βοηθείας, ένα φακό ίσως, για να μας φωτίσει λίγο το τούνελ, μέχρι να εντοπίσουμε την έξοδο. 

Ως κλινικός ψυχολόγος, επενδύω στο να κτίσω μια δυνατή θεραπευτική σχέση με το άτομο - να κατασκευάσουμε δηλαδή τη βάρκα που θα μας ταξιδέψει. Με εργαλείο, εμπειρικά αποδεδειγμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις όπως Γνωστικο-Συμπεριφορική Θεραπεία, Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης, Αφηγηματικές και Υπαρξιακές προσεγγίσεις. Ως απλός καθημερινός άνθρωπος, μου αρέσει η προσωπική ανάπτυξη, ο αθλητισμός, το καλό φαγητό, αλλά και ο πρόσφατος γονεϊκός μου ρόλος.

Με διακατέχει η "περιέργεια", με την καλή έννοια φυσικά. Είμαι "περίεργος" να εξερευνήσω όλες τις πτυχές του προβληματισμού σου, της ύπαρξης σου αλλά και της καθημερινότητας σου. Επιθυμώ πρώτα να σε γνωρίσω σαν άνθρωπο, μόνο έτσι μπορώ να έχω μια ολοκληρωμένη εικόνα για το πώς θα σε βοηθήσω..

Σύντομο βιογραφικό
Πτυχία
  • University of Nottingham, B.Sc. in Psychology

  • University of King's College London, M.Sc in Mental Health Studies

  • University of Cyprus, Ph.D. Doctorate in Clinical Psychology,Ph.D.

Εκπαιδεύσεις
  • Trained in Cognitive and Behavioural Therapy

  • Trained in Acceptance and Commitment Therapy

  • Trained in Brief Solution-Focused Narrative Therapy

Επαγγελματική Εμπειρία
  • Kenthea and Ithaki Counselling Stations​

  • ​Cyprus National Guard​

  • Agia Skepi - Substance abuse rehabilitation program​

  • Spinal Cord Injury Rehabilitation Settings - Cyprus Paraplegic Organisation​

  • Private Office 

Ερευνητική Εμπειρία
  • The ALGEApp Project: The development and testing of an online intervention for chronic pain management

  • Stay On Track Project: The development and testing of a smartphone application for medication adherence in chronic conditions